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잠이 잘못됐습니다 - 예일대 수면 의학 박사가 전하는 꿀잠 꿀팁 메이어 크리거 (지은이), 이은주 (옮긴이) \| 생각정거장 \| 2019년 1월 17,000원 → 15,300원 (10%할인), 마일리지 850원 9.6 (9) \| 세일즈포인트 : 96 판권 소멸 등으로 더 이상 제작, 유통 계획이 없습니다.	절판 품절센터 의뢰하기 보관함 보관함 마이리스트
수면의 메커니즘과 올바른 수면 교육에 관한 책이 나와 수면 전문가로서 매우 기쁘고 반갑다. 올바른 수면 습관이 평생을 좌우할 수 있기 때문에 많은 분들이 이 책을 읽었으면 한다.

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느림보 수면교육 - 소신육아를 실천하는 엄마들의 현명한 선택 ㅣ 행복한 육아 즐거운 교육 시리즈
이현주 (지은이) | 폭스코너 | 2016년 6월
16,500원 → 14,850원 (10%할인), 마일리지 820원
9.9 (34) | 세일즈포인트 : 1,546

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잠을 잘 이루지 못하는 사람들이 늘어나면서 수면에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 숙면을 하게 되면 뇌와 심장 등 장기들이 휴식을 취하게 된다. 뿐만 아니라 수면은 뇌를 청소하고, 아픈 기억을 지우고, 단기기억을 장기기억으로 바꾸는 등 매우 중요한 생체활동이다. 특히 우리 아기들에게 수면의 중요성은 성장, 얼굴 형성, 성격 형성, 평생 수면호흡의 결정 등 일일이 열거하지 못할 정도로 많다. 수면에 대한 관심과 더불어 정보도 늘어나고 있지만, 아기들의 수면에 대한 정보는 많지 않은 시점에 아기 수면교육 책이 나와 수면 전문가로서 매우 기쁘고 반갑다. 아기의 수면습관은 평생을 좌우할 수 있다. 많은 분들이 이 책을 읽고 우리 아기들에게 좋은 수면교육을 해서 잘 성장할 수 있도록 도움 주시길 바란다.

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